Como aliviar a pressão na cabeça de uma Fria

Resfriado comum é uma infecção do trato respiratório superior que ocorre quando o ar que respiramos contém vírus como o rinovírus, coronavírus, adenovírus, vírus sincicial respiratório ou vírus parainfluenza. Quando qualquer destes vírus são inaladas em, o sistema imunológico detecta a presença de invasores estranhos. Como uma resposta imune, as membranas mucosas que revestem as passagens nasais iniciar secretoras de muco. A congestão nasal, coriza e espirros são os sintomas mais comuns de resfriado comum. Alguém pode até sofrer de uma dor de cabeça devido ao frio. Infecções como a constipação comum ou a gripe também pode aumentar o risco de sinusite. Sinusite ou uma infecção do sinus está associada com a inflamação dos seios. Quando estes espaços cheios de ar localizados em torno dos ossos em torno do nariz, olhos e bochechas obter inflamado, um é mais provável que a experiência de pressão em torno da face. Neste artigo, vamos descobrir o que causa pressão na cabeça e como aliviar a pressão da cabeça de um resfriado ou sinusite.

Infecções que causam pressão na cabeça

A congestão nasal ea pressão resultante cabeça pode ser causada devido a infecções virais, tais como resfriado comum ou gripe. Ao contrário da gripe, resfriado comum, nunca é realmente uma causa de grande preocupação. No entanto, os sintomas de uma cabeça de frio pode ser bastante incómoda. Pode sofrer de dores de cabeça, corrimento nasal, tosse, garganta arranhando, espirros ou febre de baixo grau. Pessoa-a-pessoa transmissão pode ocorrer se uma pessoa saudável toca os seus olhos ou o nariz depois de tocar em objetos ou superfícies tocadas pela pessoa infectada. Pode-se também inalar o vírus transportado pelo ar, se estiver perto da pessoa infectada enquanto ele / ela tosse ou espirra. Por vezes, um resfriado comum pode ser seguido por uma infecção do sinus. A exposição aos alérgenos ou poluentes ambientais é uma das causas mais comuns de uma infecção sinusal. Infecções virais ou bacterianas podem causar inchaço e inflamação das membranas que revestem os seios. Quando a pequena abertura que liga os seios para as fossas nasais ficam bloqueadas devido ao muco, as bactérias começam a crescer nesses espaços cheios de ar, e causar uma infecção sinusal. Se qualquer um desses quatro pares de seios se inflamam, é provável experimentar pressão na cabeça.

Como aliviar a pressão na cabeça de uma Fria

Agora que você tem uma idéia básica sobre infecções que podem causar pressão na cabeça, vamos descobrir mais sobre formas de aliviar a pressão na cabeça. Em primeiro lugar, existe uma necessidade para determinar a causa subjacente da pressão da cabeça. Os sintomas de muitas das infecções do trato respiratório são semelhantes, assim, é importante para determinar se dores de cabeça ou pressão na cabeça é causada por um resfriado ou sinusite. É a congestão das vias nasais ou cavidades do sinus que causam peso ou sensação de pressão na cabeça, por conseguinte, o tratamento que giram em torno tratamento da congestão nasal. Dada a seguir algumas informações sobre a forma de aliviar a pressão da cabeça de um resfriado ou infecção sinusal.

Beba líquidos: É extremamente importante que o paciente bebe pelo menos 7 a 8 copos de água todos os dias. Isto é para compensar a perda de fluidos causada devido ao aumento da produção de muco. Beber água quente, sopa quente ou chás de ervas pode ajudar no desbaste do muco que se acumula nas cavidades nasais. Uma vez que o muco acumulado apura-se, a sensação de pressão, em breve vai embora.

Comida picante: Ter comida picante pode ajudar a aliviar a congestão nasal e sinusite. Acredita-se que a capsaicina, que é um composto presente em caiena, pode ajudar na estimulação das fibras nervosas localizados nos seios. Assim, tendo os alimentos que são aromatizados com pimentões ou pimentas podem facilitar a drenagem do seio e ajudar a soltar o muco das passagens nasais também.

A inalação do vapor: Quer saber como para aliviar a pressão do seio na cabeça? Bem, a inalação de vapor é definitivamente um ótimo remédio para resfriado, bem como pressão da cabeça. Vapor não apenas umedece as passagens nasais, mas também ajuda a limpar o congestionamento. Deixe-me dizer-lhe como a inalar vapor. Tudo que você precisa fazer é inclinar-se sobre uma panela de água fervente, feche os olhos e coloque uma toalha sobre a cabeça. Você também pode colocar algumas gotas de óleo de melaleuca ou óleo de eucalipto de água fervente. Há um outro método de inalação do vapor. Cair algumas gotas de óleo de melaleuca, óleo de hortelã-pimenta ou óleo de lavanda no chão e simplesmente sentar-se no banheiro enquanto o chuveiro é executado. Inalar os vapores também irá ajudar a aliviar a pressão do seio.

Aplicação de Calor: Aplicação de compressas quentes também é um dos remédios eficazes casa para resfriado. Aplicação de compressas quentes sobre a área inflamada certamente aliviar o desconforto causado pela sinusite. Como a pressão do seio é geralmente experimentado ao longo da testa e ao redor dos olhos, pode-se aplicar compressas quentes sobre a testa e os olhos.

Acupressão: pressão cabeça devido à sinusite também pode ser aliviada por massageando os pontos de pressão do seio. Coloque os polegares no centro de sua testa e mova os polegares das sobrancelhas em direção às têmporas. Pode-se também colocar o dedo médio eo dedo indicador junto às narinas e massagear as maçãs do rosto por um minuto em um movimento circular. Isto pode ajudar na limpeza do congestionamento. Aqueles que sofrem de dores de cabeça severas de pressão do seio pode consultar um profissional de acupuntura, a fim de saber mais sobre os pontos de pressão.

Nasal Enxágüe: irrigação nasal pode também ajudar no tratamento da congestão nasal. Pode-se preparar uma nasal lavar misturando uma pitada de bicarbonato de sódio e uma pitada de sal 8 onças de água morna. Esta solução Squirt nas narinas e drená-lo em poucos segundos. Utilize este nasal lavar duas vezes por dia.

Neste artigo, eu fiz uma tentativa de fornecer-lhe informações sobre como aliviar a pressão da cabeça de um resfriado ou infecção sinusal. Você pode tentar esses remédios experimentados e testados, se você sentir pressão na cabeça debilitante devido ao frio ou sinusite. É preciso também ter merecido descanso durante o período de recuperação. Exercendo a si mesmo enquanto você está para baixo com uma infecção de gripe, resfriado ou sinusite, pode agravar os sintomas e impedir que você recuperar em breve. Então, dê ao seu corpo tempo suficiente para recuperar. Como os vírus que causam essas infecções se espalhar facilmente, de modo manter a distância entre aqueles que sofrem de resfriado ou gripe.